BLACKBOARD PRO COACH CORSO DI FORMAZIONE - LIVELLO 2

Prossimi incontri:

03.09.2022 (tedesco)
24.09.2022 (inglese)
16.10.2022 (italiano)

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Contenuti del corso

Parte teorica:

  • Anatomia & biomeccanica ginocchio/ anca / bacino
  • Relazioni causa e effetto, capire e interpretare catene cinetiche ascendenti & discendenti e trarre delle conclusioni pratiche rilevanti per lo sviluppo di una possibile strategia terapeutica.
  • Ampliamento delle conoscenze del MAP- System

Parte pratica:

  • Ripetizione e ampliamento degli esercizi base con un focus specifico su tutto il complesso piede – gamba – bacino.
  • Apprendimento di esercizi con una attenzione particolare a movimenti complessi dell`’arto inferiore come le singoli fasi della camminata e la corsa.
  • L’attenzione è focalizzata sugli esercizi di attivazione e rinforzo per il miglioramento della coordinazione globale di tutto il corpo in una visione olistica del movimento del corpo umano.

Materiale:

Blackboard Basic Kit, Performance Bars, Toe Bands

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